Недержание мочи, также известное как непроизвольное подтекание мочи, представляет собой проблему со здоровьем, которая может возникнуть у людей всех возрастов. Это состояние может вызывать смущение и разочарование, а также может значительно снизить качество жизни.
Причины недержания мочи:
Слабость мышц тазового дна. Роды, старение, ожирение или некоторые хирургические процедуры могут ослабить мышцы тазового дна.
Гормональные изменения. Снижение уровня эстрогена во время менопаузы или послеродового периода может увеличить риск недержания мочи.
Расстройства нервной системы. Заболевания нервной системы, такие как рассеянный склероз или болезнь Паркинсона, могут влиять на функции мочевого пузыря.
Инфекции мочевого пузыря и мочевыводящих путей. Инфекции могут вызывать непроизвольное сокращение мышц мочевого пузыря.
Увеличение простаты. Увеличение простаты у мужчин может блокировать мочевыводящие пути и вызывать недержание.
Лечение недержания мочи:
Лечение варьируется в зависимости от типа и причины недержания. Варианты лечения включают в себя:
Упражнения для тазового дна. Упражнения Кегеля помогают укрепить мышцы тазового дна.
Тренировка мочевого пузыря: научит вас контролировать мышцы мочевого пузыря и контролировать потребность в мочеиспускании.
Лекарства: можно использовать лекарства, которые помогают напрячь мышцы мочевого пузыря или уменьшить выработку мочи.
Хирургическое вмешательство. Хирургические варианты могут рассматриваться в случаях, когда другие методы лечения не помогают.
Советы по борьбе с недержанием мочи:
Проконсультируйтесь с врачом: важно проконсультироваться с врачом, чтобы определить причину недержания мочи и наиболее подходящее лечение.
Регулярно выполняйте упражнения для тазового дна: упражнения Кегеля помогают снизить риск недержания мочи и укрепить мышцы тазового дна.
Практикуйте методы тренировки мочевого пузыря: научитесь контролировать мышцы мочевого пузыря и контролировать потребность в мочеиспускании.
Избегайте кофеина и алкоголя: кофеин и алкоголь могут стимулировать мышцы мочевого пузыря, увеличивая риск недержания мочи.
Поддерживайте здоровый вес: избыточный вес может вызвать чрезмерную нагрузку на мышцы тазового дна, что приведет к недержанию мочи.
Бросьте курить: курение может спровоцировать кашель и риск недержания мочи из-за повышения внутрибрюшного давления.
Недержание мочи не является неприятным состоянием. При правильном лечении и некоторых простых изменениях образа жизни вы сможете преодолеть эту проблему и значительно улучшить качество своей жизни.
Наш блог
Что следует учитывать при выборе детских подгузников
Шагните в красочный и ароматный мир
Практичное решение для комфорта
Недержание мочи
Спаситель кормящих матерей
Другое название уборки
Идеальное решение для гигиены и практичности
Подгузники для взрослых
Что нужно знать о шампунях
Незаменим для ухода за кожей
Женские колодки
Основной этап ухода за кожей
Важность мыла и гигиены
Правильный выбор, правильное будущее
Важность гигиены у младенцев
Основные этапы ухода за волосами
Помощник, улучшающий качество жизни
Гигиена и прокладки для женщин
Практическая формула свежести и защиты
Обогатите свой ежедневный ритуал принятия ванны
Важность влажных салфеток
Лечение недержания мочи
Что такое прокладка для груди?
Почему это так важно для вашей кожи?
Более расслабленный и комфортный день
Детские подгузники: как сделать правильный выбор?
Цвет и блеск, которые нужны вашим волосам
Преимущества защитного покрывала на кровать
Будьте всегда в безопасности!
На что следует обратить внимание при выборе мыла?
Уникальное увлажняющее прикосновение
Чувствуйте себя свежим весь день
Практичное и деликатное прикосновение к гигиене
Продолжайте заниматься спортом, не сбавляя темпа!
Что такое защитное покрывало? Где он используется?
диск для снятия макияжа
что такое ежедневная салфетка?
Как выбрать детские подгузники?
Как справиться с менструальной болью?
Почему нам следует использовать влажные салфетки?
Распространенные заблуждения об уходе за волосами
Недержание мочи
процесс развития вашего ребенка
Как бороться с менструацией?
Личная гигиена для женщин
Как использовать ежедневный блокнот?
Как справиться с недержанием мочи у взрослых?
Можно ли заниматься спортом во время менструации?
то такое гигиеническая прокладка и как она используется?
О нас
nappia Hygiene® — это бренд косметики и средств личной гигиены, целью которого является войти в число мировых брендов и обеспечить удовлетворенность клиентов, не жертвуя качеством своей линии.
Продукты
Меню сайта
Наша политика
Copyright © АО Наппия Гигиена. 2024 г. – Все права защищены.